اليوم: الاثنين29 ذو القعدة 1438هـ الموافق: 21 اغسطس 2017
Languages عربي
مقتل عنصر من حركة حماس في تفجير انتحاري على معبر رفح الأونروا: مستمرون في تقديم المساعدات لـ 1.3 مليون فلسطيني في قطاع غزة 7 أسرى يدخلون أعواماً جديدة في سجون الاحتلال الصهيوني جمعية الوفاق تتحدى السلطات البحرينية بنشر المكالمات الكاملة للشيخ علي سلمان فتح معبر حدودي بين قطر والسعودية لمرور الحجاج حريق يأتي على مبان مدرجة ضمن التراث العالمي في جدة بالسعودية الأمم المتحدة: استفتاء كردستان غير شرعي الغارديان: ترامب تجاوز حده وعليه مواجهة العواقب وزير العدل الألماني اتهم ترامب بالتستر على العنف اليميني وزير العدل الأسترالي يشجب موقف زعيمة حزب "أمة واحدة" اليمني المتطرف بدخولها البرلمان مرتدية النقاب للفت الانتباه إلى دعوة حزبها لحظره استطلاع: 62 % من الفرنسيين غير راضين عن أداء ماكرون ارتفاع ضحايا مداهمة قوات الأمن لسجن في فنزويلا إلى 37 قتيلاً إنشاء أول محطة اتصالات على القمر العام المقبل صحيفة سويدية: شركة إريكسون تعتزم الاستغناء عن 25 ألف موظف لخفض التكاليف ديلي ميل : FDA توافق على الأدوية بدون التأكد من معايير السلامة تحليل جديد للدم يعزز آمال اكتشاف السرطان في مراحله المبكرة طبيب نسائي: تناول المسكنات أثناء الحمل يصيب مخ الجنين علماء يتوصلون إلى بروتينات تلعب دوراً في إصلاح تلف القلب تلوث الهواء يرفع هرمونات التوتر ويؤدي إلى أمراض خطيرة عندما أكتئب لا أصلّي منبر الجمعة: 26 ذو القعدة 1438 هـ/ الموافق: 18 آب 2017م إطلاق وثيقة "معاً من أجل الإنسان" في نقابة الصحافة زواج المغتصب لا يلغي العقاب شرعاً "آب شهر تکریم المسلمین" في أميركا فريضة الحجّ في أبعادها ومعانيها رئيس إندونيسيا يدعو لحماية التعدّديّة الدّينيّة فضل الله: المغترب اللّبنانيّ يدفع ثمناً باهظاً الأربعاء 23 آب 2017 أوَّل أيّام شهر ذي الحجّة المرجع ناصر مكارم الشيرازي: الأعداء يسعون لبثّ الشّبهات حول القرآن هل أتبنّاها؟!
  • مواقيت الصلاة
  • مواقيت الأهلّة
  • إتجاه القبلة
لدي انطباعات سيّئة.. ماذا أفعل؟
التاريخ:
١٨/٥/٢٠١٧
/
22 شعبان 1438هـ

استشارة..

دائماً ما يكون لديّ تصوّر سلبيّ مسبق عن الآخرين، وهو ما يسبّب سوء الظنّ بهم، وينتج من ذلك مشاكل، سواء مع الرّفاق أو الجيران أو الأهل، وأعيش لذلك جوّاً نفسيّاً معقّداً وضاغطاً.  كيف أستطيع الخروج من محنتي؟

وجواب..

لا ريب في أنَّ الانطباع السّلبيّ المسبق عن الآخر، يؤثّر في واقع العلاقات، وينتج منه المشاكل والتّعقيدات، وهدم الثّقة بينك وبينهم، ويخلق لك حواجز نفسيّة كبيرة تحوّلك مع الوقت إلى مريض نفسيّ. فعليك أن تهدِّئ من روعك، وتبتعد عن الانفعاليّة وتخيّل الصور السلبيّة والمتسرّعة عن الآخر والبناء عليها، بل حمل الآخرين على المحمل الحسن، والتّفكير بشكل إيجابي، وعدم الشكّ فيهم واتهامهم بالسّوء بما يجعلك عدوانيّاً تجاه الآخرين.

إنّ حسن الظّنّ بالآخرين مطلوب، وقد دعانا الله إليه وإلى ممارسته والتصرّف على أساسه، وهو ما يخلق أجواء إيجابيّة مساعدةه على قبول الآخر، ومدّ جسور المحبة والتعارف معه، وتفعيل العلاقات الإنسانيّة.

لا بدّ لك من أن تتصارح مع نفسك وتربّيها على حسن الظنّ، وإزالة كلّ الظّنون الوهميّة، ومحاولة ذكر الله دوماً، والاستعاذة من الشّيطان، ولا عيب في الاستعانة برفاق الخير لمساعدتك ونصحك، أو التردّد إلى طبيب نفسي لطلب الإرشاد والتّوجيه، فما دمت في هذه الحال التي اعتدت عليها، فلن تربح أحداً، وستخسر نفسك والواقع من حولك.

إنّ الحذر مطلوب، وعليك مراجعة حالك وخطواتك جدّياً، قبل الانزلاق أكثر فأكثر إلى متاهات الشّكّ في الآخرين.

***

نوع الاستشارة: نفسيّة.

المرسل: ..........

تاريخها: 18 أيّار 2017م.

المجيب عنها: قسم الاستشارات في موقع بيّنات.


تعليقات القرّاء
التعليقات المنشورة لا تعبّر عن رأي الموقع وإنّما تعبر عن رأي أصحابها
أرسل تعليقاتك
شروط الإستخدام
شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو الأشخاص أو المقدسات. الإبتعاد عن التحريض الطائفي و المذهبي.
أدمنَّا التّجزئة.. والوحدة شعار ومجاملة
كتاب معلم الشيعة الشيخ المفيد"
مسؤوليّتنا في غياب المهديّ والتّعاطي مع الزّمن
الدّين عقيدة وشريعة وأخلاق
زيارة عاشوراء في الميزان

تواصل معنا

يسمح إستخدام المواضيع من الموقع شرط ذكر المصدر